Ingrédients : Mycoprotéine (32,8 %), extrudat de protéine de SOJA (eau, concentré de protéine de SOJA*), eau, huile de colza*, protéine de colza*, protéine de pomme de terre*, arômes, gélifiants : méthylcellulose, carraghénane ; sel, huile riche en DHA et EPA issue de microalgues (Schizochytrium sp.), épaississant : konjac ; vitamines (B6, acide folique, B12), acidifiant : acide citrique ; colorant : bêta-carotène.
*Allergènes. Contient du SOJA. Peut contenir des traces de GLUTEN.
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Énergie : 915 kJ / 219 kcal
Lipides : 16,5 g
Dont saturés : 1,7 g
Glucides : 1,2 g
Dont sucres : 0 g
Fibres : 5 g
Protéines : 13,9 g
Sel : 0,85 g
Oméga-3 : 1,3 g (dont DHA : 129 mg, EPA : 82 mg)
Vitamines : B6 (0,55 mg), B9 (90 µg), B12 (0,98 µg)
Conseils d'utilisation :
????? À la poêle : Faites dorer 3 à 4 minutes de chaque côté à feu moyen avec un filet d’huile.
?? Au four : 14 à 16 minutes à 200 °C, pour une cuisson uniforme.
?? À l’air fryer : 8 à 10 minutes à 200 °C pour une version croustillante !